2025/01/17 "シルクロードエクササイズ🐫クラス@新宿" 開講！

17日金曜日は「シルクロードエクササイズ🐫」クラス第1回目でした。

ご参加頂いた方ありがとうございました。

こちらは、ウズベクダンス未経験 又は ダンス初心者を対象としたクラスで、

前半は「ストレッチ＆エクササイズ」、後半は「ウズベキスタンダンス入門」です。

「ストレッチ＆エクササイズ」では、身体をほぐす(ケガ予防)為のストレッチだけでなく、踊るための筋肉を身につけたり、踊る時に意識する箇所などのお話をしました。

後半の「ウズベキスタンダンス入門」では基本的な動きを練習しました。

ちょっと体験してみたいという方や、これからの趣味の1つとしてやってみたいという方、大歓迎です(^ ^)

民族舞踊特有の動きや感情表現、抑揚の付け方…などありますので、慣れるまで一緒に練習しましょう。(何でも土台が大切です！)

あわせてウズベキスタンダンスの基礎知識もご説明しました。

美しい舞踊芸術を生み出した国に想いを馳せます🕌

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次回は1月31日(金)19時40〜20時40。

残り1名様ご予約可能です。

第1と3金曜日の定期開催の予定ですので、

2月は7日と21日を予定しています。

こちらはあと数名ご予約可能です。

開講したてですので、今からなら一緒にスタート出来ます⭐︎

シルクロードの美しい文化を楽しみましょう。

詳細、ご予約はこちらをご覧ください。